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PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO - VIVIANE RAIZER

Venha participar conosco, tenha mais excelência em qualidade de vida!
Faça sua inscrição e compartilhe seu sucesso, com os amigos e familiares.

QUEM SOU?!
VIVIANE RAIZER – NUTRICIONISTA

Sou uma pessoa apaixonada pela vida e pelas pessoas.

Faço da minha existência uma profunda descoberta, onde cada dia, cada situação e cada ser são agentes que nos ajudam na constante evolução.

Amo minha missão de servir! Seja com palavras, aconchego, uma dieta ou apenas um olhar de compreensão […]

Programa de Emagrecimento
É um trabalho realizado em grupo.
São 12 semanas. Cada encontro tem duração 2 de horas […]

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Dicas Saudáveis
– Comer várias vezes ao dia em pequenas quantidades para que o estômago não fique vazio;
– Perceber quais são os alimentos que lhe causam desconforto e retira-los de sua alimentação […]

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Confira nossas receitas
INGREDIENTES

500ml de água Cravo, gengibre, canela em rama à vontade 1 maçã com casca 500ml de suco de uva natural engarrafado […]

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Colesterol alto?
– O colesterol está presente apenas em alimentos de origem animal (leite, ovos, queijos, carnes, frutos do mar, bacon etc) por isso tome cuidado com a quantidade de seu consumo […]

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Você tem fome de quê?!
Eliminei um quilo do meu corpo. Um mísero quilo em quase dez dias desde que voltei do Workshop NutriVida Saudável. Em compensação deixei nos caminhos […]

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FOTOS E DEPOIMENTOS…

Abril 20, 2014

MARCIA ANGÉLIA
Foto da linda Marcia Angélia com 12Kg eliminados em 12 semanas!
É apenas o começo de uma grande redescoberta de si mesma! Parabéns!!! Vamos em frente […]

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HÁBITOS ALIMENTARES

Hábitos são comportamentos que repetimos diariamente e que o cérebro acaba automatizando. Ele cria atalhos para não gastar tanta energia e assim muitas atitudes em nossas vidas tornam-se “mecânicas”. Assim como dirigir, escovar os dentes etc…

Quantas vezes comemos mais do que necessitamos sem nem mesmo perceber?

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