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Teste de canais representacionais

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TESTE DE CANAL SENSORIAL

PARTE 1

Coloque um X na alternativa que corresponda melhor a seu comportamento e preferências:

1) Quando não tenho nada para fazer gosto de:

a) Assistir TV ou ler
b) Ouvir música, cantar
c) Fazer atividades corporais, caminhar, dançar, fazer artesanato etc…

2) Prefiro:

a) Ler
b) Bater papo
c) Dançar

3) Prefiro receber instruções:

a) Por escrito
b) Oralmente
c) De qualquer jeito, contanto que seja carinhosamente

4) Quanto à minha aparência:

a) Cuido muito dela. Sou elegante.
b) Visto-me razoavelmente bem.
c) Não ligo para essas coisas. Prefiro me sentir confortável

5) Na hora de comprar algo, prefiro que:

a) Seja bonito
b) Tenha bom preço
c) Seja gostoso/confortável

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PARTE 2 – ITEM A

Escolha Sim ou Não

Escrevo lista das coisas que tenho de fazer (    ) SIM (    ) NÃO

Consigo realizar coisas desde que as instruções escritas sejam bem detalhadas. (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de palavras cruzadas (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de exposições e museus (    ) SIM (    ) NÃO

Consigo localizar-me com facilidade, numa cidade nova, se eu tiver um mapa ou GPS (    ) SIM (    ) NÃO

Todos os meses assisto a 2 ou 3 filmes (    ) SIM (    ) NÃO

Não tenho boa impressão de alguém, se estiver mal vestido. (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de observar as pessoas (    ) SIM (    ) NÃO

Acho que flores realmente embelezam a casa e o escritório (    ) SIM (    ) NÃO

Sempre mando consertar os arranhões do meu carro, o mais rápido possível (    ) SIM (    ) NÃO

Uso imagens visuais para me lembrar do nome das pessoas (    ) SIM (    ) NÃO

Sigo rigorosamente receitas quando estou cozinhando (    ) SIM (    ) NÃO

Consigo montar miniaturas e brinquedos com facilidade se tiver instruções escritas (    ) SIM (    ) NÃO

Mantenho uma agenda, onde registro o que faço (    ) SIM (    ) NÃO

Em geral, gosto das fotografias e dos trabalhos artísticos utilizados em publicidade (    ) SIM (    ) NÃO

Escrevo resumos de todos os pontos pertinentes ao estudo para uma prova (    ) SIM (    ) NÃO

Sempre gosto de manter minha casa ou mesa de trabalho com aparência limpa (    ) SIM (    ) NÃO

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PARTE 2 – ITEM B

Gosto de longas conversas (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de programas de entrevistas, no rádio, TV ou internet (    ) SIM (    ) NÃO

Sou bom ouvinte (    ) SIM (    ) NÃO

Prefiro informar-me através de noticiários de rádio, TV do que ler jornais e revistas (    ) SIM (    ) NÃO

Sinto-me mal quando meu carro faz algum barulho estranho (    ) SIM (    ) NÃO

Quando ouço música, presto atenção à letra (    ) SIM (    ) NÃO

Posso dizer muito sobre alguém somente pelo tom de voz (    ) SIM (    ) NÃO

Prefiro falar sobre um assunto do que escrever sobre ele (    ) SIM (    ) NÃO

As pessoas dizem, que as vezes falo demais (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de conversar comigo mesma ou com meu cão/gato (    ) SIM (    ) NÃO

Para lembrar o nome de alguém, repito varias vezes para mim mesmo (    ) SIM (    ) NÃO

Uso rimas para me lembrar das coisas (    ) SIM (    ) NÃO

Prefiro ouvir CD sobre um assunto do que ler sobre ele (    ) SIM (    ) NÃO

Compro muito CDS, ou baixo muitas musicas para ouvir (    ) SIM (    ) NÃO

Estudo p/ um teste lendo minha anotações em voz alta ou estudando c/ outras pessoas (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de assistir apresentações musicais (    ) SIM (    ) NÃO

Quando estou em cidade estranha, prefiro parar num posto para pedir informação (    ) SIM (    ) NÃO

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PARTE 2 – ITEM C

Quando ouço música, não consigo deixar de batucar com as mãos ou pés (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto muito de estar ao ar livre (    ) SIM (    ) NÃO

Tenho boa coordenação motora (    ) SIM (    ) NÃO

Tenho tendência a ganhar peso (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de criar/ter animais de estimação (    ) SIM (    ) NÃO

Toco as pessoas quando converso (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto mais de praticar esportes do que assistir (    ) SIM (    ) NÃO

Adoro banho, piscina, sauna (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de me movimentar e me espreguiçar com frequência (    ) SIM (    ) NÃO

Posso dizer muito sobre uma pessoa pelo seu aperto de mão ou abraço (    ) SIM (    ) NÃO

Quando estou com olhos vendados consigo distinguir os objetos pelo trato (    ) SIM (    ) NÃO

Quando estava aprendendo a digitar no computador, celular, aprendi rápido a mexer nas teclas (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de tomar um banho quente ao final do dia (    ) SIM (    ) NÃO

Eu realmente gosto de ser massageado (    ) SIM (    ) NÃO

Sou bom dançarino(a) (    ) SIM (    ) NÃO

Se eu tiver um dia ruim, meu corpo fica tenso (    ) SIM (    ) NÃO

Gosto de fazer artesanatos, trabalhos manuais e/ou construir coisas (    ) SIM (    ) NÃO

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PONTUAÇÃO

Parte 1- Contar quantas respostas A, B e C utilizou e colocar abaixo:

A _____________________ B _____________________ C _____________________

Parte 2 – Contar quantos SIM respondeu a cada item (ITEM A, B e C) e colocar abaixo:

A _____________________ B _____________________ C _____________________

RESULTADO

Parte 1: A ____________ + Parte 2: A ______________ = ______________ VISUAL

Parte 1: B ____________ + Parte 2: B ______________ = ______________ AUDITIVO

Parte 1: C ____________ + Parte 2: C ______________ = ______________ CINESTÉSICO

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RESULTADO FINAL

VISUAL
Pessoas que percebem o mundo através das imagens

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VALORES: Estética (beleza), organização visual, limpeza, o bom é o mais bonito e o certo é a limpeza.

GOSTOS: TV, leitura, moda, decoração, desenho, artes…

PALAVRAS: Veja, observa, olha, ilumina, imagina, revela, mostra…

RESPIRAÇÃO: Peitoral e curta. Pulsação tendendo a taquicardia.

PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo para alta.

POSTURA: Bem ereta, cabeça elevada na altura das imagens. Movimentos rápidos acompanhando a quantidade de imagens.

TEMPERATURA DO CORPO: Mais fria nas extremidades.

VOZ: Alta e rápida.

RELACIONAMENTOS: Tem necessidade de ver a pessoa. Ao pedir um favor para um visual, peça por escrito ou mostre o que você quer.

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AUDITIVO
Pessoas que percebem o mundo através das imagens

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VALORES: Lógica, negociação, o bom é o mais prático e o certo é o diálogo.

GOSTOS: Conversar, ouvir, discursos, poesia, música, negociações…

PALAVRAS: Escuta, conta, pergunta, ouça, sintoniza, presta atenção, soa…

RESPIRAÇÃO: Pulsação média.

PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo para média/alta.

POSTURA: Média, cabeça balançando ou ligeiramente erguida, como ao escutar ou falar. Ritmo médio, aponta os ouvidos ou a boca.

TEMPERATURA DO CORPO: Média

VOZ: Tonalidade média, ressonante e clara.

RELACIONAMENTOS: Tem necessidade de dialogar, ouvir palavras agradáveis, elogios. Ouvir a voz das pessoas. Ao pedir um favor para um auditivo, peça com voz agradável, clara e seja bem especifico. Pode gravar o pedido.

ESTUDOS: Gosta de ler em voz alta, estudar em grupo, ouvir a voz das pessoas claramente e em tom agradável, gravar os conteúdos e ouvir…

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CINESTÉSICO
Pessoas que percebem o mundo através das imagens

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VALORES: Relações afetivas, bem estar, prazer físico, o bom é o mais gostoso, o certo é o contato.

GOSTOS: Situações que envolvam comida, bebida, carinho, conforto, perfumes, danças, massagem, esporte, gosta de usar roupas folgadas.

PALAVRAS: Sinto, toca, acompanha, contato, suave, sensível, prazer, gostoso, aperto, frio e quente.

RESPIRAÇÃO: Abdominal, pulsação tendendo a baixa.

PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo a baixa.

POSTURA: Solta, relaxada, muitos gestos e toques em si e nos outros. Movimentos mais lentos.

TEMPERATURA DO CORPO: Mais quente (pele corada)

RELACIONAMENTOS: Gosta de sentir o contato com as pessoas, abraçar, dar e receber carinho, sentir o cheiro, o sabor. Ao pedir um favor para um cinestésico, peça para ela escrever, ou faça com ela na primeira vez ou toque na pessoa enquanto pede favor.

ESTUDOS: Precisa escrever e anotar o que ouve. Necessita fazer movimentos corporais. Gosta de ambiente confortável, postura solta, sentir o contato com as pessoas, estudar em grupo; para crianças a professora deve pegar na mão do aluno para ensinar, estar mais próxima.

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