TESTE DE CANAL SENSORIAL
PARTE 1
Coloque um X na alternativa que corresponda melhor a seu comportamento e preferências:
1) Quando não tenho nada para fazer gosto de:
a) Assistir TV ou ler
b) Ouvir música, cantar
c) Fazer atividades corporais, caminhar, dançar, fazer artesanato etc…
2) Prefiro:
a) Ler
b) Bater papo
c) Dançar
3) Prefiro receber instruções:
a) Por escrito
b) Oralmente
c) De qualquer jeito, contanto que seja carinhosamente
4) Quanto à minha aparência:
a) Cuido muito dela. Sou elegante.
b) Visto-me razoavelmente bem.
c) Não ligo para essas coisas. Prefiro me sentir confortável
5) Na hora de comprar algo, prefiro que:
a) Seja bonito
b) Tenha bom preço
c) Seja gostoso/confortável
PARTE 2 – ITEM A
Escolha Sim ou Não
Escrevo lista das coisas que tenho de fazer ( ) SIM ( ) NÃO
Consigo realizar coisas desde que as instruções escritas sejam bem detalhadas. ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de palavras cruzadas ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de exposições e museus ( ) SIM ( ) NÃO
Consigo localizar-me com facilidade, numa cidade nova, se eu tiver um mapa ou GPS ( ) SIM ( ) NÃO
Todos os meses assisto a 2 ou 3 filmes ( ) SIM ( ) NÃO
Não tenho boa impressão de alguém, se estiver mal vestido. ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de observar as pessoas ( ) SIM ( ) NÃO
Acho que flores realmente embelezam a casa e o escritório ( ) SIM ( ) NÃO
Sempre mando consertar os arranhões do meu carro, o mais rápido possível ( ) SIM ( ) NÃO
Uso imagens visuais para me lembrar do nome das pessoas ( ) SIM ( ) NÃO
Sigo rigorosamente receitas quando estou cozinhando ( ) SIM ( ) NÃO
Consigo montar miniaturas e brinquedos com facilidade se tiver instruções escritas ( ) SIM ( ) NÃO
Mantenho uma agenda, onde registro o que faço ( ) SIM ( ) NÃO
Em geral, gosto das fotografias e dos trabalhos artísticos utilizados em publicidade ( ) SIM ( ) NÃO
Escrevo resumos de todos os pontos pertinentes ao estudo para uma prova ( ) SIM ( ) NÃO
Sempre gosto de manter minha casa ou mesa de trabalho com aparência limpa ( ) SIM ( ) NÃO
PARTE 2 – ITEM B
Gosto de longas conversas ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de programas de entrevistas, no rádio, TV ou internet ( ) SIM ( ) NÃO
Sou bom ouvinte ( ) SIM ( ) NÃO
Prefiro informar-me através de noticiários de rádio, TV do que ler jornais e revistas ( ) SIM ( ) NÃO
Sinto-me mal quando meu carro faz algum barulho estranho ( ) SIM ( ) NÃO
Quando ouço música, presto atenção à letra ( ) SIM ( ) NÃO
Posso dizer muito sobre alguém somente pelo tom de voz ( ) SIM ( ) NÃO
Prefiro falar sobre um assunto do que escrever sobre ele ( ) SIM ( ) NÃO
As pessoas dizem, que as vezes falo demais ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de conversar comigo mesma ou com meu cão/gato ( ) SIM ( ) NÃO
Para lembrar o nome de alguém, repito varias vezes para mim mesmo ( ) SIM ( ) NÃO
Uso rimas para me lembrar das coisas ( ) SIM ( ) NÃO
Prefiro ouvir CD sobre um assunto do que ler sobre ele ( ) SIM ( ) NÃO
Compro muito CDS, ou baixo muitas musicas para ouvir ( ) SIM ( ) NÃO
Estudo p/ um teste lendo minha anotações em voz alta ou estudando c/ outras pessoas ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de assistir apresentações musicais ( ) SIM ( ) NÃO
Quando estou em cidade estranha, prefiro parar num posto para pedir informação ( ) SIM ( ) NÃO
PARTE 2 – ITEM C
Quando ouço música, não consigo deixar de batucar com as mãos ou pés ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto muito de estar ao ar livre ( ) SIM ( ) NÃO
Tenho boa coordenação motora ( ) SIM ( ) NÃO
Tenho tendência a ganhar peso ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de criar/ter animais de estimação ( ) SIM ( ) NÃO
Toco as pessoas quando converso ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto mais de praticar esportes do que assistir ( ) SIM ( ) NÃO
Adoro banho, piscina, sauna ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de me movimentar e me espreguiçar com frequência ( ) SIM ( ) NÃO
Posso dizer muito sobre uma pessoa pelo seu aperto de mão ou abraço ( ) SIM ( ) NÃO
Quando estou com olhos vendados consigo distinguir os objetos pelo trato ( ) SIM ( ) NÃO
Quando estava aprendendo a digitar no computador, celular, aprendi rápido a mexer nas teclas ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de tomar um banho quente ao final do dia ( ) SIM ( ) NÃO
Eu realmente gosto de ser massageado ( ) SIM ( ) NÃO
Sou bom dançarino(a) ( ) SIM ( ) NÃO
Se eu tiver um dia ruim, meu corpo fica tenso ( ) SIM ( ) NÃO
Gosto de fazer artesanatos, trabalhos manuais e/ou construir coisas ( ) SIM ( ) NÃO
PONTUAÇÃO
Parte 1- Contar quantas respostas A, B e C utilizou e colocar abaixo:
A _____________________ B _____________________ C _____________________
Parte 2 – Contar quantos SIM respondeu a cada item (ITEM A, B e C) e colocar abaixo:
A _____________________ B _____________________ C _____________________
RESULTADO
Parte 1: A ____________ + Parte 2: A ______________ = ______________ VISUAL
Parte 1: B ____________ + Parte 2: B ______________ = ______________ AUDITIVO
Parte 1: C ____________ + Parte 2: C ______________ = ______________ CINESTÉSICO
RESULTADO FINAL
VISUAL
Pessoas que percebem o mundo através das imagens
VALORES: Estética (beleza), organização visual, limpeza, o bom é o mais bonito e o certo é a limpeza.
GOSTOS: TV, leitura, moda, decoração, desenho, artes…
PALAVRAS: Veja, observa, olha, ilumina, imagina, revela, mostra…
RESPIRAÇÃO: Peitoral e curta. Pulsação tendendo a taquicardia.
PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo para alta.
POSTURA: Bem ereta, cabeça elevada na altura das imagens. Movimentos rápidos acompanhando a quantidade de imagens.
TEMPERATURA DO CORPO: Mais fria nas extremidades.
VOZ: Alta e rápida.
RELACIONAMENTOS: Tem necessidade de ver a pessoa. Ao pedir um favor para um visual, peça por escrito ou mostre o que você quer.
AUDITIVO
Pessoas que percebem o mundo através das imagens
VALORES: Lógica, negociação, o bom é o mais prático e o certo é o diálogo.
GOSTOS: Conversar, ouvir, discursos, poesia, música, negociações…
PALAVRAS: Escuta, conta, pergunta, ouça, sintoniza, presta atenção, soa…
RESPIRAÇÃO: Pulsação média.
PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo para média/alta.
POSTURA: Média, cabeça balançando ou ligeiramente erguida, como ao escutar ou falar. Ritmo médio, aponta os ouvidos ou a boca.
TEMPERATURA DO CORPO: Média
VOZ: Tonalidade média, ressonante e clara.
RELACIONAMENTOS: Tem necessidade de dialogar, ouvir palavras agradáveis, elogios. Ouvir a voz das pessoas. Ao pedir um favor para um auditivo, peça com voz agradável, clara e seja bem especifico. Pode gravar o pedido.
ESTUDOS: Gosta de ler em voz alta, estudar em grupo, ouvir a voz das pessoas claramente e em tom agradável, gravar os conteúdos e ouvir…
CINESTÉSICO
Pessoas que percebem o mundo através das imagens
VALORES: Relações afetivas, bem estar, prazer físico, o bom é o mais gostoso, o certo é o contato.
GOSTOS: Situações que envolvam comida, bebida, carinho, conforto, perfumes, danças, massagem, esporte, gosta de usar roupas folgadas.
PALAVRAS: Sinto, toca, acompanha, contato, suave, sensível, prazer, gostoso, aperto, frio e quente.
RESPIRAÇÃO: Abdominal, pulsação tendendo a baixa.
PRESSÃO ARTERIAL: Tendendo a baixa.
POSTURA: Solta, relaxada, muitos gestos e toques em si e nos outros. Movimentos mais lentos.
TEMPERATURA DO CORPO: Mais quente (pele corada)
RELACIONAMENTOS: Gosta de sentir o contato com as pessoas, abraçar, dar e receber carinho, sentir o cheiro, o sabor. Ao pedir um favor para um cinestésico, peça para ela escrever, ou faça com ela na primeira vez ou toque na pessoa enquanto pede favor.
ESTUDOS: Precisa escrever e anotar o que ouve. Necessita fazer movimentos corporais. Gosta de ambiente confortável, postura solta, sentir o contato com as pessoas, estudar em grupo; para crianças a professora deve pegar na mão do aluno para ensinar, estar mais próxima.