A maioria das pessoas acredita que emagrecer é simplesmente uma questão de fechar a boca e ter força de vontade, e que tudo dará certo. No entanto, não é tão simples assim.
Perder peso envolve muito mais do que isso, e existem três obstáculos emocionais que podem dificultar o processo.
Pensando nisso, Viviane Raizer, a fundadora do programa de emagrecimento terapêutico Mais Vida, gravou este vídeo para compartilhar a história de mais de 5 mil mulheres que, juntas, eliminaram mais de 20 mil quilos utilizando a metodologia do programa Mais Vida.
Tenho certeza que este vídeo gratuito do programa Mais Vida será de grande ajuda.