semana do emagrecimento
terapêutico
04 a 10 de Maio
DESAFIOS DE AMANHÃ
Ouça o áudio de relaxamento
Comece seu dia amanhã ouvindo o áudio de relaxamento que iremos te enviar.
Faça Exercícios Físicos
Faça o exercício físico de amanhã, vamos lhe enviar logo cedo.
Tome 2 copos de Suco Detox
Tome de 1 a 2 copos de suco Detox durante seu dia amanhã
Prepare uma receita diferente
Escolha e prepare uma receita saudável amanhã. Lembre-se de postar nas redes sociais e me marcar.
Faça uma oração para seus pais
Vou te mandar um modelo no e-mail e WhatsApp
